Magazin für mehr Lebensqualität
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NaturDer Oberschuirshof in EssenAuf dem Oberschuirshof in Essen werden Hobbygärtner*innen zu Landwirt*innen. Es gibt wohl kaum eine nachhaltigere Methode, an frisches Obst und Gemüse zu kommen, als es selber anzubauen.Mehr erfahren
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FamilieLokale Reiseziele
Lokal und nachhaltig. Deutschland hat unglaublich schöne Landschaften, die sich einfach und schnell mit dem Auto oder dem Zug ansteuern lassen.
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GesundheitInterview mit Christina Bruns von TRBYOGASeit Anfang 2021 betreibt Christina Bruns ihr erstes eigenes Studio in Wien. Wir haben mit der 30-Jährigen über Yoga, Selbständigkeit und Erwartungsdruck gesprochen.Mehr erfahren
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GesundheitYoga für dich, zuhauseProbiere es selber aus.Mehr erfahren
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GesundheitBesser schlafen im WinterTipps für erholsame Winternächte Zum Artikel
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FotografieEine Decke und zwei Kissen (8 von 19)Mehr als nur eine Decke
Peter Wolff, FotografMehr erfahren -
GesundheitInterview mit Sandra JakischSandra Jakisch arbeitet als Resilienz Coachin in Berlin. Die 47-Jährige unterstützt ihre KlientInnen dabei, Stress zu regulieren, ihr Selbstwertgefühl zu stärken und ihre Ressourcen zu aktivieren.Mehr erfahren